Lucid Dreaming App - Ça marche !
L'application surveille le sommeil lorsqu'elle est placée sur votre matelas et émet des rappels vocaux subtils en REM, vous aidant à atteindre la lucidité. Après quelques nuits, vous disposerez de suffisamment d'informations pour configurer correctement l'application pour l'envoi de rappels dans REM.
La version actuelle est une version bêta ouverte. S'il vous plaît, aidez-moi à corriger les bugs en soumettant des rapports de bugs sur le site Web. L'application ne fera que s'améliorer. [Certains téléphones ne sont pas pris en charge :(]
L'application est entièrement gratuite et est conçue par un rêveur lucide pour les rêveurs lucides. Il restera gratuit, sans artifice, car il n’a qu’un seul but en tête : vous rendre lucide… Et ça marche !
Le son est intégré au contenu de votre rêve, vous pouvez donc entendre l'un des personnages du rêve vous dire que vous rêvez, produisant un DILD. Ou votre rappel peut vous réveiller en REM, afin que vous puissiez rentrer dans le rêve en utilisant DEILD ou d'autres techniques de réentrée dans le rêve. . Cette application n'est pas un réveil, c'est mieux !
Voici en quoi cette application est différente du reste des Lucid Dreaming App :
1) Il suit le sommeil grâce à l'actigraphie, de la même manière que « Dormir comme un droïde » ou « Réveil intelligent », sauf qu'il utilise les informations d'activité pour jouer des rappels pour les rêves lucides, vous aidant ainsi à entendre les rappels lorsque vous êtes le plus susceptible – en REM !
2) L'application permet de marquer très facilement un rêve, un rêve lucide ou un réveil. Au cours de plusieurs jours, ces marques vous aideront à localiser vos épisodes REM. Et quelques secondes suffisent pour saisir le repère d'un geste. Savoir quand vous entrez dans le REM vous aidera à mieux ajuster vos techniques d'induction LD.
3) L'application dispose d'une fonction d'historique complète : l'application regorge d'informations et l'historique vous aide à mélanger et assortir jusqu'à 7 graphiques et à les voir sur le même tracé. C'est très utile, car cela vous permet de voir quand vos rêves se réalisent. Est-il 3h du matin ou 4h du matin ? Avec Lucid Dreaming App vous le découvrirez peut-être !
4) L'application est intelligente : elle peut utiliser les informations des nuits passées pour vous aider à ajuster ses paramètres. Avez-vous apporté des modifications ? Vous pouvez recharger les anciennes données et voir où l'application aurait diffusé les rappels avec les paramètres actuels.
5) Vous pouvez tout personnaliser, de la couleur de l'horloge aux seuils d'activité utilisés dans la prédiction REM en passant par les périodes REM elles-mêmes. Et vous pouvez enregistrer votre propre rappel ou utiliser celui que vous possédez déjà.
6) En tant que tracker de sommeil le plus avancé au monde, l'application utilise la science ! En fait, il utilise 2 fois plus de science que prévu ! L'application se charge de se calibrer et de filtrer le bruit ambiant pour distinguer avec précision vos mouvements et le bruit. Il en résulte des statistiques de sommeil précises et utiles (en utilisant un algorithme de notation du sommeil bien établi). Utilisez ces statistiques pour améliorer la qualité de votre sommeil. Trouvez le meilleur moment pour vous endormir, le meilleur moment de réveil pour maximiser votre sommeil réparateur. Ou utilisez les heures supplémentaires de sommeil pour davantage d’induction de LD. Le choix vous appartient !
Le but de l' Lucid Dreaming App est de vous rendre lucide. Je sais que les rappels vocaux ennuyeux à des moments aléatoires tout au long de la nuit ne sont pas utiles ! C'est pourquoi je privilégie la qualité à la quantité. Regardez les captures d'écran et voyez à quel point les rappels vocaux sont proches des rêves. En fait, certains rêves ont été enregistrés en raison du réveil par le rappel ! C'est REM juste là !
Lorsqu'un rappel est joué, vous pouvez être sûr qu'une période REM est proche (lorsqu'elle est correctement configurée). Cela signifie que vous pouvez essayer WILD ou réintégrer un rêve grâce à la technique DEILD. Ces techniques produisent les rêves lucides les plus longs et les plus spectaculairement clairs qui puissent jamais être expérimentés.
Vous pouvez désactiver complètement les rappels sonores et utiliser l'application comme Actigraph gratuit (valeur de 500 $) pour tester l'efficacité de vos propres techniques d'induction LD. Utilisez des graphiques intégrés pour voir comment les compléments alimentaires que vous prenez affectent votre sommeil : vous font-ils vous retourner toute la nuit ou vous font-ils dormir comme un bébé ? Maintenant, vous le découvrirez peut-être !
Faites passer le message et bon rêve !
Les conditions d’utilisation complètes sont disponibles sur le site
+ Possibilité de télécharger des données vers une base de données mondiale de recherche sur les rêves lucides
+ Interface graphique de minuterie intelligente pour voir quels rappels sont actifs
+Guide de démarrage rapide, liens vers des articles et d'autres applications pour vous aider à démarrer
+ Configuration à une touche, corrigeant potentiellement les problèmes de "son non joué"
+ Correction des événements Smart Timer ne produisant pas de son
+Rappel par défaut ajouté = alarme par défaut (peut être ennuyeux !)
+ Corrections de bugs/crashs mineurs
+Langue russe
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