App für intensive Workouts mit Wiederholungen (Entfernungsintervalle) oder HIIT (Zeitintervalle)
Android -App für intensive Workouts, die hochintensive Intervalle mit langsamen Erholungsphasen kombinieren, die während einer Übungssitzung wiederholt werden.
Arten von Trainingsmethoden:
1 - Wiederholungen (Intervalle mit Abstand): Sie können die Intervalle einstellen, die für jeden von ihnen, den Abstand und die Intensität angegeben sind.
2 - Intervalltraining (Intervalle mit der Zeit): Sie können die für jeden von ihnen angegebenen Intervalle, die Zeit und die Intensität festlegen.
3 - kostenloses Training.
Während des Trainings zeigt ein Timer die verbleibende Zeit bis zum Ende des Intervalls, und die Anweisungen für Sprachanweisungen werden am nächsten vorgesehen.
Am Ende des Trainings können Sie Ihre Leistung durch die Zusammenfassung der Daten bewerten, die zeigen: Gesamtzeit, Strecke, Durchschnittsgeschwindigkeit, durchschnittliches Tempo und Kalorien.
Für jedes Intervall zeigt es Entfernung, Dauer, Geschwindigkeit und Tempo. Sie können Ihre Leistung in den Diagrammen von Geschwindigkeit und Tempo analysieren und Ihren Pfad auf der Karte sehen.
Ideal für ein Training in: Laufen, Radfahren, Hiit, Spinnen, Fitness, Box, Tabata usw.
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Hilfe bei der Übersetzung: http://mauter.oneskyapp.com
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