3D中的ABS鍛煉
第二個自己的3DWorkout系列！！
全面的ABS鍛煉，以互動和娛樂的方式輕鬆。
在您的家中和健身房中進行腹部鍛煉。
主要功能：
- 總共4個基本練習用於上腹肌，一個用於下腹肌，兩側為兩個。
- 所有練習都易於執行。
- 在4週內獲得結果。
- 健身氛圍和樂觀的音樂。
- 可以隨時查看所需練習的選項。
- 如何使用此應用程序：
- 只需在整個屏幕上滑動手指即可從任何角度觀察。
帶有內置的說明：
- 執行每次練習的3組。
- 在每組中將重複從12保持到失敗。
- 在集合之間休息45秒。
- 專注於您的中部地區。
本系列的即將到來的應用：
肩膀。
胸部。
後退。
腿。
如果您有任何疑問，請向我們發送您的反饋。您的反饋對我們很重要！
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