3000+ 프로 빌드 사용자 정의 가능한 교육 계획을 갖춘 간단한 체육관 운동 로그 추적기
JEFIT 체육관 운동 플래너 및 체육관 로그 추적기 - 무료로 시도하십시오!
당신의 궁극적 인 운동 동반자가 기다리고 있습니다! 최고의 운동 추적기 앱인 JEFIT 과 함께 운동을 추적하고 피트니스 목표를 쉽게 정복하십시오. 당신이 초보자이든 노련한 프로이든, JEFIT 등을 가지고 있습니다. 시장에서 가장 큰 운동 라이브러리를 통해 1400 개가 넘는 운동을 특징으로하며 진행 상황에 맞는 수천 개의 미리 만들어진 루틴이 있습니다.
운동 계획 및 체육관 로그 추적기 앱
• JEFIT 운동 추적기 앱을 사용하여 역도 진행 상황, 로그 연습, 세트, 담당자 및 가중치를 추적합니다.
• 체육관 운동 계획을 사용자 정의하거나 목표 및 피트니스 수준에 맞게 조정 된 사전 제작 옵션 중에서 선택하십시오.
• 한 번의 탭으로 기간이나 근육 그룹을 기준으로 빠른 훈련 운동을 생성합니다. 체육관 운동을 쉽게 저장하고 추적합니다.
• 운동 추적기를 사용한 포괄적 인 피트니스 모니터링 및 근력 강도를위한 전체 보디 빌딩 도구에 액세스하십시오.
OS 통합을 착용하십시오
• 운동 세션 동안 편의를 최대한 활용하기 위해 Wear OS로 운동을 원활하게 추적합니다.
• 독립적 인 운동 검색 및 즉석 시작으로 유연성을 누리십시오. 이동 중 운동에 적합합니다.
• 마모 OS가있는 어느 곳에서나 언제든지 일상을 사용자 정의하십시오.
• 선호도에 맞게 파운드와 킬로그램 사이를 쉽게 전환하십시오.
• 원활한 추적을 위해 Wear OS의 앱 계정과 데이터를 자동으로 동기화합니다.
1400 개 이상의 운동 및 850+ 교육 루틴
• 운동 중에 포괄적 인 지침을 위해 HD 운동 비디오 및 지침에 액세스하십시오.
• 정확한 모니터링을 위해 운동 추적기를 사용하여 역도 진행 상황을 쉽게 추적합니다.
• 운동 추적기를 사용한 개인화 된 체육관 운동 경험을 위해 모든 교육 루틴을 만들고 로그를 작성하십시오.
• 가정 및 체육관 운동을위한 다양한 운동을 탐색하며, 홈 심장 축소 모드를 사용하십시오.
• 지속적인 다양성과 효과를 위해 새로운 운동으로 업데이트하십시오.
활동적인 피트니스 커뮤니티
• 보디 빌딩 지원 및 운동 동기 부여를 위해 JEFIT 커뮤니티의 12m+ 체육관 사용자와 연결하십시오.
• 체육관 운동 플래너 앱을 사용하여 모든 세트를 기록하고 친구들과 운동 진행 상황을 공유하십시오.
• 체육관 운동 플래너 앱을 통해 개인 트레이너로부터 지원을받습니다.
• 피트니스 친구의 조언을 구하기 위해 운동 및 식사 계획을 커뮤니티와 공유하십시오.
• Strength & Fitness Challenge에 참여하여 체육관 운동 플래너 앱과 경쟁하고 동기를 부여하십시오.
JEFIT Gym Log Tracking Planner를 사용하여 오늘 피트니스 여행을 시작하십시오! 지금 다운로드하고 잠재력을 최대한 발휘하십시오.
새로운 업데이트 :
• 고급 분석 기능 ( JEFIT Insights)은 이제 라이브입니다! 자세한 분석을 통해 운동에 대한 더 깊은 통찰력을 얻으려면 진행 상황을 추적하고 피트니스 여행을 최적화하십시오.
• Apple Health & Strava와 동기화 : 운동 데이터를 Apple Health 및 Strava와 원활하게 동기화하여 모든 피트니스 활동을 한 곳에 연결하십시오.
저희에게 연락하십시오
• 웹 사이트 : https://www.jefit.com/
• Instagram : https://www.instagram.com/jefitapp
• Facebook : https://www.facebook.com/jefitapp/
• 트위터 : https://twitter.com/jefitinc
• 지원 : 지원@ JEFIT .com
더 읽어보세요
