リラックスして眠るために、音の1つを選択してください。
あなたはイルカが好きですか？その後、このアプリが好きになります。あなたはあなたがより良く、より速く眠るために使用できるイルカの歌のいくつかの選択肢を持っています。ストレスを感じたら、イルカの歌を使ってリラックスできます。あなたのベイビーを眠らせるために使用することができます。曲は、子供や大人がより速く眠るのに最適です。
目を閉じて、ヘッドフォンを着て、音のいずれかを選択して、リラックスまたは睡眠を良くします。
あなたの集中を訓練し、音を聞いてリラックスしてください。時間を選んで、音が終わるまで何も考えないでください。濃度を増やすまでの時間を徐々に増やす必要があります。
音楽、背景、時間を選ぶことができます。
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