Pilih salah satu suara untuk rileks dan tidur lebih nyenyak.
Anda suka lumba -lumba? Maka Anda akan menyukai aplikasi ini. Anda memiliki beberapa pilihan lagu lumba -lumba yang dapat Anda gunakan untuk tidur lebih nyenyak dan lebih cepat. Anda dapat menggunakan lagu -lagu lumba -lumba untuk bersantai saat Anda stres. Anda bisa menggunakan untuk membuat bayi Anda tidur. Lagu -lagunya sangat ideal bagi anak -anak dan orang dewasa untuk tidur lebih cepat.
Tutup mata Anda, pasang headphone dan pilih salah satu suara dan rileks atau tidur lebih nyenyak.
Latih konsentrasi Anda dan rileks mendengarkan suaranya. Pilih waktu dan jangan pikirkan apa pun sampai suara berakhir. Harus secara bertahap meningkatkan waktu untuk meningkatkan konsentrasi.
Anda dapat memilih musik, latar belakang dan waktu untuk memainkan musik.
Baca selengkapnya
