Mudras [Yoga]

Feel Amazing & Heal With the Mudra App. Teknik Mudra Yoga Gratis & Mudra Tangan

Yoga Mudra adalah mode non-medis lain untuk perawatan yang membantu tanpa merugikan. Mudra adalah berbagai postur jari dan ibu jari. Dengan berlatih mudra dan mudra yoga, penyakit yang berbeda diperlakukan dengan memegang dan mempertahankan jari dan ibu jari dengan cara yang berbeda.

Mudra untuk penyembuhan dan terasa luar biasa

Ini adalah ukuran sederhana secara mengejutkan mengembalikan keadaan keseimbangan dalam tubuh dan meningkatkan tingkat resistensi pemain dengan kekebalan pasien dengan demikian diperkuat, penyakit ini tidak memiliki pilihan lain selain melarikan diri. Tidak masalah jika Anda mencari mudra untuk penyembuhan atau mudra untuk kesehatan, aplikasi ini adalah jawabannya!

Yoga + Mudra = Hidup Sehat.

Mudra ini dapat dipraktikkan saat melakukan yoga asana. Anda dapat menemukan istilah yoga mudrasana juga.

Sejarah, Meditasi dan Mudra

Mudra yang paling terkenal mungkin yang dilakukan saat bermeditasi yaitu mudra meditasi. Mudra telah digunakan di timur selama ribuan tahun, khususnya dalam agama Buddha dan Hinduisme untuk penyembuhan mudra. Patung Buddha sering memiliki tangan di posisi tangan tertentu. Mereka telah digunakan sebagai latihan spiritual (dan masih ada), sebagai cara di jalan menuju pencerahan.

Cara menggunakan yoga tangan mudra atau mudra di tangan Anda

Untuk menggunakan mudra, simpan setidaknya selama beberapa menit. Biasanya lebih efektif untuk melakukannya lebih lama, seperti 15 menit atau lebih. Anda mungkin menyebarkan waktu itu sepanjang hari, tetapi Anda juga bisa menjadikannya bagian dari meditasi. Untuk melakukan mudra jari, pegang posisi jari dengan kedua tangan, pada saat yang sama. Ini akan memiliki efek yang lebih kuat daripada melakukan mudra hanya dengan satu tangan.

Sederhana dan efektif

Beberapa mudra cukup sederhana sehingga Anda bahkan dapat melakukannya dengan tangan Anda dalam jadwal sibuk Anda. Anda dapat melakukan ini di mana saja ketika Anda merasa membutuhkannya, tanpa menarik perhatian.

Namun, mereka juga digunakan untuk penyakit fisik. Banyak penyakit telah dibahas dalam aplikasi ini. Perhatikan bahwa aplikasi ini termasuk mudra untuk chakra, penyembuhan mudra, mudra untuk penurunan berat badan semua dengan tujuan untuk membantu pengguna kami merasa fantastis dan merasa sempurna!

**************************************

Ini benar -benar versi gratis.

Harap peringkat dan bagikan dengan teman Anda. Selain itu, Anda dapat menambahkan mudra favorit Anda di bagian favorit.

Terima kasih :) Semoga hidup Anda semua sehat.

Apa yang baru di versi 1.0 terbaru