Bodybuilding Nutrition Program يقولون إننا ما نأكله
Bodybuilding Nutrition Program يقولون إننا ما نأكله. لم يتم التحدث مطلقًا عن كلمة حقيقية ، وهو مكون رئيسي في صيغة نجاح كمال الأجسام هو التغذية. يتم تزويد التدريبات بوصف العضلات المعنية ، ومخططات التمارين والتقدم العملي.
يمكنك حفظ النتائج الخاصة بك على حد سواء مقالين في التطبيق وفي ملف نصي مخزّن على جهازك! تحتوي الإحصاءات على نتائجك وقياسات جسمك. برنامج التغذية هو ما يمنحنا المواد الخام للاسترداد والطاقة والنمو. بدون اتباع نظام غذائي جيد ، لن يتم الوصول إلى أحلامك في تحقيق جسمك المثالي.
مقالات ميزة:
- برنامج تغذية لاعبي كمال الأجسام من أجل كمال الأجسام الأمثل
- تغذية كمال الأجسام مبسطة - 5 جاهزة للذهاب إلى نصائح
- روعة الشوكولاتة: طعام للآلهة. كمال الأجسام التغذية
- تغذية بناء الجسم - وضع خطة
- تغذية كمال الأجسام - جوهرها
وأكثر ...
سيساعدك تناول الطعام مثل منشئ الجسم على بناء العضلات ، وفقدان الوزن الزائد ، والحفاظ على وزن صحي إذا اتبعته بدقة. الفكرة الأساسية هي تناول نظام غذائي عالي في البروتين والألياف ، ومنخفضة في الكربوهيدرات والدهون.
اقرأ المزيد
