قم بتحسين عملية التمثيل الغذائي لديك، وفقدان الوزن بشكل فعال وذكي مع نظام غذائي لمدة 90 يومًا
قل وداعًا لمشاكل الوزن التي تعاني منها واخسر وزنك بشكل فعال من خلال نظام غذائي مجرب. يعتمد هذا التطبيق على النظام الغذائي لمدة 90 يومًا وسينظم طريقة تناول الطعام حتى تتمكن من تحقيق أهداف الوزن على المدى الطويل. الفكرة الرئيسية للنظام الغذائي هي الأكل الانتقائي/ المنفصل، مما يعني عدم خلط أنواع مختلفة من الطعام (البروتينات والنشويات والكربوهيدرات والفواكه).
تحسين التمثيل الغذائي الخاص بك
نجح نظام 90 Day الغذائي في إقناع الناس بأن عملية التمثيل الغذائي جزء مهم جدًا من صحتنا والتحكم في وزن الجسم. التمثيل الغذائي غير السليم هو سبب رئيسي لفقدان الوزن أو زيادة الوزن المفرط.
لهذا السبب فإن الهدف من التطبيق هو أن تتعلم كيفية إنشاء عملية التمثيل الغذائي بشكل أفضل من خلال التحكم في ما تأكله. من المزايا الرئيسية لنظام 90 يومًا الغذائي هو أنه يغير عملية التمثيل الغذائي لديك في الاتجاه، حيث يمكنك التخلص من الوزن الزائد وأيضًا ستتمكن من التحكم في وزنك عند المستوى المطلوب.
فوائد صحية أخرى أيضًا
الهدف من التطبيق ليس فقط مساعدتك على إنقاص الوزن، ولكن أيضًا تحسين صحتك العامة. وبالتالي، بالإضافة إلى ذلك، فإن النظام الغذائي لمدة 90 يومًا مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. إذا اتبعت هذا النظام الغذائي فسوف تكتشف أن وجباته تحتوي في الواقع على كافة الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك. يمكن للنظام الغذائي لمدة 90 يومًا، المصحوب بتمارين خفيفة، أن يغير حياتك بشكل جذري للأفضل.
خطط لنظامك الغذائي
تم تصميم تطبيق الهاتف المحمول 90 Day Diet لمساعدتك أثناء النظام الغذائي. استخدمه عند التخطيط لنظام غذائي وإنشاء أو تنفيذ خطة الأكل الصحي. هذه خطة نظام غذائي فعالة وموثوقة لإنقاص الوزن. إلى جانب ميزات التتبع الرائعة مثل متتبع النظام الغذائي ومتتبع الوزن وخطة الوجبات، ستصل إلى أهدافك بشكل أسرع بكثير.
مميزات النظام الغذائي لمدة 90 يومًا:
القدرة على إنشاء جدول مرن للنظام الغذائي - ابدأه اليوم، أو ابدأه في المستقبل أو إذا كنت قد بدأته بالفعل، فيمكنك تحديد تاريخ البدء دون مشاكل.
معلومات تفصيلية عن كل يوم - ما يمكنك تناوله بالضبط وعينات من الوجبات الموصى بها.
الإحصائيات - كم عدد الأيام التي مرت عليك، وكم عدد الكيلوجرامات التي كنت عليها عندما بدأت النظام الغذائي، وكم يبلغ وزنك الآن.
-------------------------------------------------- --------------------------------------------
تعرف على سبب ذكر تطبيق 90 Day Diet كواحد من أفضل النصائح لفقدان الوزن.
انقاص الوزن من خلال التخطيط لنظام غذائي وتنفيذ الميزات الواردة في تطبيق 90 Day Plan.
احصل عليه مجانا!
اقرأ المزيد
