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通過在本書中在家中說明的貝茨方法練習每天半個小時，並在日常生活中運用一些簡單的技術，大多數人至少有75％的機會在恢復自己的視野方面取得了部分或完全成功。視力改進的貝茨方法是非手術，完全安全且相當有效的。使用BATES方法的簡單而實用的指南解決了視力的所有常見缺陷，即近視，遠視，敏捷性和“老年人”的景象。

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