Lucid Dreaming App - 它有效!
應用程式放在床墊上時會監控睡眠狀況,並在快速動眼睡眠時播放微妙的語音提醒,幫助您保持清醒。幾個晚上後,您將獲得足夠的資訊來正確配置應用程式以在 REM 中發送提醒。
目前版本是開放測試版。請透過在網站上提交錯誤報告來幫助我解決錯誤。該應用程式只會變得更好。
該應用程式完全免費,由清醒夢者為清醒夢者建立。它將保持免費,沒有噱頭,因為它只有一個目的——讓你保持清醒……而且它有效!
聲音融入你的夢境內容中,因此你可能會聽到其中一個夢境角色告訴你你正在做夢,產生DILD 或者你的提醒可能會在REM 狀態下喚醒你,這樣你就可以使用DEILD 或其他夢境重入技術重新進入夢境。這個應用程式不是鬧鐘,它更好!
以下是該應用程式與其他Lucid Dreaming App的不同之處:
1)它透過活動記錄器追蹤睡眠,類似於“像機器人一樣睡覺”或“智慧鬧鐘”,不同之處在於它使用活動資訊來播放清醒夢提醒,幫助您在最容易受影響的時候聽到提醒——在快速動眼睡眠中!
2) 該應用程式可以輕鬆標記夢、清醒夢或覺醒。在幾天的時間裡,這些標記將幫助您找到 REM 發作的位置。使用手勢輸入標記只需幾秒鐘。了解何時進入 REM 將幫助您更好地調整 LD 誘導技術。
3) 該應用程式具有全面的歷史記錄功能 – 該應用程式加載了資訊和歷史記錄,可幫助您混合和匹配最多 7 個圖表,並在同一個繪圖上查看它們。這非常有用,因為它可以讓您看到您的夢想何時發生。現在是凌晨 3 點還是 4 點?透過Lucid Dreaming App您可能會發現!
4)該應用程式很聰明 - 它可以使用過去幾晚的資訊來幫助您調整其設定。你做了改變嗎?您可以重新載入舊資料並查看應用程式在目前設定下會在哪裡播放提醒。
5)您可以自訂任何內容,從時鐘的顏色到 REM 預測中使用的活動閾值,再到 REM 週期本身。您可以記錄自己的提醒或使用現有的提醒。
6)作為世界上最先進的睡眠追蹤器,該應用程式使用科學!事實上,它使用的科學量是您預期的兩倍!應用程式負責自我校準並濾除環境噪音,以準確地區分您的動作和噪音。這會產生準確且有用的睡眠統計數據(使用完善的睡眠評分演算法)。在改善睡眠品質的過程中使用這些統計數據。找到最佳入睡時間和最佳起床時間,以最大限度地提高您的安寧睡眠。或利用額外的睡眠時間進行更多的 LD 誘導。選擇權在你!
Lucid Dreaming App的目標是讓您保持清醒。我知道整晚隨機出現的煩人的語音提醒沒有任何幫助!這就是為什麼我追求品質而不是數量。查看螢幕截圖,看看語音提醒與夢想有多接近。事實上,有些夢是因為被提醒而醒來而被記錄下來的!這是 REM 就在那裡!
當播放提醒時,您可以確定 REM 週期已接近(如果配置正確)。這意味著您可以嘗試 WILD 或透過 DEILD 技術重新進入夢境。這些技術可以產生有史以來最長、最清晰的清醒夢。
您可以完全停用聲音提醒,並將該應用程式用作免費的 Actigraph(價值 500 美元)來測試您自己的 LD 感應技術的有效性。使用內建圖表來查看您服用的膳食補充劑如何影響您的睡眠 - 它們是否會讓您整晚翻來覆去還是像嬰兒一樣睡得香?現在你可能會發現!
傳播這個詞,祝你夢想成真!
完整的使用條款可在網站上找到
+能夠將資料上傳至全球清醒夢研究資料庫
+智慧型計時器 GUI 可查看哪些提醒處於活動狀態
+快速入門指南、文章和其他應用程式的連結可協助您入門
+一鍵配置,可能修復「聲音未播放」故障
+修正了智慧型計時器事件不發出聲音的問題
+新增預設提醒=預設警報(可能很煩人!)
+小錯誤/崩潰修復
+俄語
閱讀更多信息