อาหารได้รับสถานที่สำคัญมากในชีวิตของเรา
อาหารได้รับสถานที่สำคัญมากในชีวิตของเราเพราะเป็นข้อกำหนดหลักของเรา มันเป็นความต้องการขั้นพื้นฐานของเราเพราะเป็นแหล่งพลังงานทางจิตใจและร่างกาย อาหารที่เรากินไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อร่างกายและประสิทธิภาพของจิตใจของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลโดยตรงต่อธรรมชาติและนิสัยของเรา ความรู้เกี่ยวกับอาหารที่สมดุลจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้กับ "สุขภาพที่ดี"
"อาหารที่สมดุล" ยังได้รับการกล่าวถึงในวิทยาศาสตร์โยคะ อย่างไรก็ตามการอ้างอิงของมันไม่คล้ายกับตารางอาหารที่เรามอบให้โดยนักโภชนาการยุคใหม่ที่ให้ความต้องการไขมันโปรตีนและแร่ธาตุในชีวิตประจำวัน ฯลฯ ในแอพนี้เราจะเน้นความสัมพันธ์ระหว่างอาหารและสุขภาพ ดังนั้นดาวน์โหลดตอนนี้และมีสุขภาพที่ดีในกระเป๋าของคุณ!
อ่านเพิ่มเติม
