โปรแกรมการจัดการความวิตกกังวลส่วนบุคคล
แอพวิตกกังวลที่ดีที่สุดที่เลือกไว้ 2014, 2015
โปรแกรมการบำบัดความเครียดส่วนบุคคล
ได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับดร. อาเธอร์พี. Ciaramicoli, เอ็ดดี., Ph.D. , SoundMindz Senior Advisor, Anti-Anxiety APP ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตล่าสุดที่มีอยู่เพื่อช่วยคุณจัดการและควบคุมความเครียดและความวิตกกังวลของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ คุณจะเข้าถึงเทคนิคและแบบฝึกหัดการรักษาตามความต้องการและสามารถบันทึกและดูความคืบหน้าของคุณได้
Anti-Anxiety APP SoundMindz ประกอบด้วยส่วนประกอบหลักหกประการ:
1. แบบสอบถามการวินิจฉัยที่ประเมินระดับความเครียดและความวิตกกังวลของคุณ จากการตอบสนองของคุณโปรแกรมการบำบัดได้รับการปรับแต่งโดยเฉพาะสำหรับคุณ
2. วิดีโอการเรียนการสอนที่จัดทำแผนปฏิบัติการเพื่อจัดการกับความวิตกกังวลและความเครียดของคุณ
3. สมุดงานที่มีข้อมูลและแบบฝึกหัดที่แนะนำคุณทีละขั้นตอนผ่านกระบวนการบำบัด
4. การเข้าถึงงานวิจัยล่าสุดที่ดาวน์โหลดจาก SoundMindz.org
5. ความคืบหน้าตัวติดตามวารสารรายวันที่คุณติดตามความคืบหน้าและกิจกรรมของคุณ เครื่องมือนี้จะซิงโครไนซ์กับบริการคลาวด์ SoundMindz
6. การรายงานตามความต้องการ
ขอขอบคุณที่สนับสนุนความพยายามของเราด้วยการให้คะแนนและบทวิจารณ์ในเชิงบวกของคุณ เราได้รับการสนับสนุนและเป็นแรงบันดาลใจจากพวกเขา! โปรดส่งคำขอคำถามหรือข้อผิดพลาด/ข้อผิดพลาดต่อไปผ่านอีเมลไปที่ [email protected] และเราจะตอบกลับแต่ละครั้ง!
เข้าร่วมในคำถามและคำตอบทั่วไปของเรากับนักบำบัดที่ลงทะเบียนโดยตรงจากหน้าโปรไฟล์ของคุณ
ติดต่อนักบำบัดที่ลงทะเบียนเพื่อรับคำปรึกษาส่วนตัวโดยตรงจากหน้าโปรไฟล์ของคุณ
ป้อนและเก็บข้อมูลสุขภาพที่เกี่ยวข้องของคุณในหน้าโปรไฟล์ของคุณ
คุณสามารถต่อท้ายโน้ตที่มีขนาดใหญ่มากในแต่ละรายการ
โปรดอย่าลืมกดปุ่มข่าวที่มุมขวาทุกวันเพื่อรับบทความล่าสุดเกี่ยวกับความวิตกกังวลที่ดาวน์โหลดไปยังแอปของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
