Персонализированная программа управления тревогой
Выбранное приложение Best тревоги 2014, 2015
Персонализированная программа стрессовой терапии
Разработанный в сотрудничестве с доктором Артуром П. Ciaramicoli, Ed.D., Ph.D., старшим советником Soundmindz, Anti-Anxiety APP специально разработано, чтобы воспользоваться новейшими интернет-технологиями, чтобы помочь вам управлять и контролировать стресс и тревоги. Вы получите доступ к методам и терапевтическим упражнениям по требованию и сможете записывать и просматривать свой прогресс.
Anti-Anxiety APP включает в себя шесть основных компонентов:
1. Диагностическая анкета, которая оценивает ваш уровень стресса и беспокойства. Основываясь на ваших ответах, программа терапии настроена специально для вас.
2. Учебные видео, которые предоставляют план действий для решения ваших тревог и стресса.
3. Рабочая тетрадь с информацией и упражнениями, которые направляют вас пошаговым через процесс терапии.
4. Доступ к последнему исследованию, загруженному с SoundMindz.org
5. Прогресс -трекер, ежедневный журнал, где вы отслеживаете свой прогресс и деятельность. Этот инструмент автоматически синхронизируется с облачной службой SoundMindz.
6. Репортаж по требованию
Спасибо за поддержку наших усилий с вашими положительными рейтингами и отзывами. Мы так воодушевлены и вдохновлены ими! Пожалуйста, продолжайте отправлять ваши запросы, вопросы или ошибки/отчеты по электронной почте по электронной почте [email protected], и мы лично ответим на каждый!
Участвуйте в наших форумах общих вопросов и ответов с зарегистрированными терапевтами, прямо со страницы вашего профиля
Свяжитесь с зарегистрированными терапевтами для частной консультации напрямую со страницы вашего профиля
Введите и сохраните связанные с ними данные о здоровье на странице профиля
Вы можете добавить очень большие заметки к каждой записи
Пожалуйста, не забудьте нажимать кнопку новостей в правом углу ежедневно, чтобы получать последние статьи о тревоге, загруженных в ваше приложение.
Читать далее
