더 나은 정신 건강을위한 증거 기반 행동 건강 프로그램
특정 조건에 대한 Resilify 의 증거 기반 프로그램, 불안, 우울증, 스트레스를 줄이고, 부정적인 생각을 극복하고, 전반적인 건강과 정서적 복지를 향상시키기위한 효과적인 도구와 프로그램을 제공함으로써 더 큰 탄력성을 구축합니다.
우리의 프로그램은 긍정적 인 심리학, 탄력성, CBT (마음 챙김인지 행동 요법), 변증 법적 행동 요법 (DBT), 수용 및 헌신 요법 (ACT), CFT (Compassion Focused Therapy), 동기 부여 인터뷰 (MI)의 분야에서 증거 기반 중재를 연구하고있는 주요 과학자와 전문가에 의해 개발되었습니다.
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