このアプリは、健康な体に対するビタミンとミネラルの必要性を理解するのに役立ちます。
あなたのビタミン - ミネラルガイドは、私たちの体の適切な機能におけるビタミンとミネラルの重要性を理解するのに役立ちます。
- アプリケーションは、私たちの体に必要なすべてのマクロおよびマイクロビタミンとミネラルをカバーしています。
- なぜビタミン/ミネラルを消費する必要があるのですか？
- どの食品がどの栄養素を提供するかを知ってください。
- ビタミン/ミネラルの量を減らす際の症状と欠乏症について学びます。
- 過剰摂取の悪影響について教育します。
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