الجري ، تحسين نفسك!
حساب التدريب الخاص بك أو وتيرة العرق ، مؤشر كتلة الجسم.
بالنسبة للبدء ولم يتم البدء في الجري ، يتيح لك هذا التطبيق حساب وتيرة ستحتاج إلى اتخاذ سباق للحصول على وقت المستهدف. من ناحية أخرى ، إذا كنت تعرف الوتيرة التي تجعلك تعمل بسهولة ، فسيحسب هذا التطبيق إجمالي الوقت الذي ستأخذه.
يمكنك الآن حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) لتحديد ما إذا كنت في وزن صحي.
إذا كنت تحب التطبيق ، فتصوت!
إذا كنت بحاجة إلى شيء ما ، فيرجى الاتصال وسنحاول إضافته.
v1.8
- أضاف السباقات التقويم.
v1.7
- أضاف الدنماركي
- أضيفت أميال في فئة القلب.
إذا وجدت أخطاء في الترجمات ، فأخبرني عن طريق البريد الإلكتروني ؛)
اقرأ المزيد
